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美人道。ありがとうございました。

昨日、無事、栃木サロンでの最後の「美人道」が終了いたしました。

ご参加いただきました皆様、

お忙しいところありがとうございました♪

今回の美人道は、お家でも簡単にできるストレッチを

皆さんと一緒に楽しみました。

普段の運動不足のためか、

今日は若干筋肉痛気味です・笑

ご参加いただいた皆さんは、大丈夫でしたでしょうか。

 

そして、今週末には、

古河市 はなもも館にて、「内部被爆対策・勉強会」もございます。

みなさま、どうぞお気をつけていらしてください。

場所等お分かりにならないことがございましたら、

0280-57-1318 まで遠慮なくご連絡ください。

 

朝・晩 めっきり涼しくなってきましたね。

皆様、どうぞ体調を崩しませんよう、お気を付けくださいね。

 

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